昨晩のこと。衣類の整理をしていたところ、ハンガーごと床に落下。これをおっかけてちょっと屈んだとき、それは起きました。
いわゆるぎっくり腰。背骨の左側、尻の上あたりが痛い。安静にしている分にはなんとかなるのですが、起きることができません。今朝はトイレに行くのに2時間以上かかる始末。

おかげで今日は仕事も休ませて貰って寝たきり状態。
ネットで治療法やら体験談を見ようと思ったけど、出てくる記事は迷信と業界の宣伝紛いのものばかりで正直うんざりです。

しかし、痛い。